Megkértem egy ismerősömet, hogy ha tud valakit az ismerősei közül , akinek van egy valódi problémája, és szívesen venne részt egy egy órás interjúban, akkor én szívesen látnám, hogy együtt megoldjuk a problémát, amit felvennék kazettára, hogy utána szó szerint le tudjam írni. Ezen ismerősöm elvállalta, hogy megkérdezi az ismerőseit és így sikerült, hogy 1 hét múlva a lakásomon felvehettük az alább közölt interjút, amiben természetesen a nevet megváltoztattam és a jelentkező engedélyét kértem az interjú felvételére és közlésére. Ezen felül a kliens nevét is megvátoztattam.
| INTERJÚ ATTILÁVAL | |
| Tanácsadó vagy kliens közlései | Mikroskillek,minőségi kulcsdimenziók |
| Tanácsadó: Üdvözlom a tanácsadási ülésen. Hogy érzi most magát?Kliens: Tulajdonképpen fáradt vagyok. Hónapok óta fáradtnak érzem magam és álmosnak. Tegnap segítettem a húgomnak a diplomamunkáját formázni. Későn is értem haza, és aludtam vagy 4 és fél órát. Hónapok óta sokat dolgozom és elfáradtam. Reggel ¾ 8-tól este 6-ig, 7-ig bent vagyok a munkahelyemen.Tanácsadó: Ha jól értem akkor a fáradtság az ami a legjobban zavarja Önt. Ezt a problémát járjuk körbe akkor most! Átlagban mennyit szokott aludni? Mennyi alvás lenne szükséges Ön szerint?Kliens: Átlagosan 5-6 órát alszom naponta, de 10 órára lenne szükségem. Hétvégén kialszom magam, tehát akkor megvan a tíz óra alvásom.Tanácsadó: Munkatársai észreveszik ezt a fáradtságát?
Kliens: Ma mondták, hogy végre látnak mosolyogni, mert igazából a fáradtság miatt nem mosolyogtam mostanában. Mindig el voltam foglalva, mert sok volt a munka. Teljesen letargiába kerültem. Tanácsadó: Azt mondja, teljesen letargiába esett. Kliens: Igen, mert nagyon sokat dolgozom mostanában, de azt semmiképpen nem szeretném, ha nem lenne munka. Szeretem a munkámat. Jobb az, ha van munka, mintha az ember unatkozna. Tanácsadó: Hétvégén sem unatkozik? Mit szokott csinálni hétvégén? Kliens: Hétvégén kipihenem magam. Mindig találok programokat. Találkozok ismerőseimmel beszélgetünk. Elmegyek kirándulunk. Muszáj kipihenni a sok munkát. Régebben többet jártam sportolni hétközben is. Akkoriban csak 5-ig, 6-ig dolgoztam, most kaptam egy jó munkát és szeretném, hogy jól működjön a dolog ezért is inkább bentmaradok. Ez a logisztika egy olyan terület, ahol soha be nem fejezhető munka van. Csak befejezni lehet, vagyis abbahagyni lehet nem befejezni, mindig van mit alakítani, fejleszteni. Régebben hetente 4-szer is sportoltam, ez most inkább csak 2 alkalomra csökkent. Tanácsadó: Ha hamarabb eljönne a munkahelyéről, kevesebbet fizetnének Önnek? Kliens: Nem igazából inkább arról van szó, hogy szeretem befejezni a dolgaimat, úgy megcsinálni a feladatokat, hogy ne legyen gond vagy fennakadás. Mivel ez egy új munka ezért azt akarom, hogy minél többre jussak minden nap. |
Bevezetés, nyitott kérdésInformációközlés, érzéskifejezés, közvetlenségParafrázis, reflektálás az érzésre, nyitott kérdés, konkrétság, tisztelet
Információközlés
Zárt kérdés Információközlés
Minimális ösztönzés Információközlés, közvetlenség, őszinteség
Zárt kérdés, nyitott kérdés Információközlés
Zárt kérdés Információközlés |
| Tanácsadó: Igen ez nagyon csodálatra méltó, amikor az embernek vannak konkrét céljai. Lelkiismeretesen végzi a munkáját. | Parafrázis, primer empátia |
| Kliens: Igen most ez a munka nagyon leköt tényleg és szeretem is ezt csinálni. Hétközben végülis nincs is más a sporton kívül, amit csinálnék. Nem megyek haza 6-kor, hogy hazaérjek 7-re és akkor nem tudnék mit csinálni otthon. | Információközlés, őszinteség |
| Tanácsadó: Szüleivel él? | Zárt kérdés |
| Kliens: Egyedül élek és nem tudok mit tevékenykedni otthon, mert nincs mit. | Információközlés |
| Tanácsadó: Mit szeretne otthon tevékenykedni? Mit szeretne hogy legyen otthon másképpen? | Nyitott kérdés |
| Kliens: Hát ha az embernek van egy társa, akkor lehet, hogy másképpen alakítja a dolgait. Akkor lenne kihez hazamenni. | Információközlés, őszinteségÉrzéskifejezés |
| Tanácsadó: Tehát jól értettem, hogy Önnek most nincsen társa és ez zavaró, hogy nincsen kihez hazamenni. | Parafrázis, zárt kérdésPrimer empátia |
| Kliens: Ühüm. Szóval, most nincsen így értelme annak, hogy most otthon vagyok egyedül. Nem biztos akkor sem, hogy hazamennék korán, mivel a munka akkor is sok most, de lehet hogy le tudnám faragni valamennyire. Azért mégis valamilyen szempontból jobb lenne. | Információközlés, melegség |
| Tanácsadó: Tehát ez Önt most zavarja, hogy egyedül van. Mondana erről valamit? | Reflektálás az érzésre, zárt kérdés |
| Kliens: Hogy miért vagyok egyedül? Kb. egy éve, amikor úgymond egyedül lettem az nagyon rossz volt. És el sem tudtam képzelni, hogy ezt így hogy lehet kibírni. Most azt mondom, hogy olyan szempontból jobb, hogy kinyílt a szemem azóta, mivel addig mindent aláhelyeztem a kapcsolatnak. Sokkal nagyobb figyelmet tudtam fordítani a saját dolgaimnak. Ez korábban nem volt, mert mindent aláhelyeztem a kapcsolatnak a munkát is, minden más dolgot is. Akkor azt hittem, hogy az a jó, de most már látom, hogy nem. | Információközlés, érzéskifejezés |
| Tanácsadó: Úgy érti, hogy máshova is kell nézni? | Reflektálás azonos modalitással |
| Kliens: Igen, tehát olyan típusú voltam, hogy nagyon extrém módon alárendeltem mindent a kapcsolatnak, lehet hogy ez volt a rossz benne. | Információközlés, érzéskifejezés |
| Tanácsadó: Ezért ment szét a kapcsolatuk úgy érzi ez az extrém alárendeltsége miatt ? | Nyitott kérdés |
| Kliens: Igen, úgy gondolom. Azóta azért voltak kisebb kapcsolatiam, de azok egészen mások voltak, volt ami csak fellángolás volt, vagy éppen érzelemhiányos volt. | Információközlés |
| Tanácsadó: Ismerkedni hogyan szokott? | Nyitott kérdés |
| Kliens: Elég nehéz dolog ez az ismerkedés, nem igen van olyan hely ahol lehetne ismerkedni. A disco-t nem szeretem, sosem tudtam ilyen helyen ismerkedni. Általában bemutattak valakinek és így alakultak a kapcsolatok, de sokszor emiatt túl eröltetettek voltak. Jobb az ha valaki ajánlja az illetőt. Most is kicsit dilemmában vagyok, mert van egy új ember a társaságban, és kissé eröltettenk tűnik ez is. Kicsit félek is, mert az utóbbi időben ez mindig csőd volt az ilyen valamelyik részről. Most dilemmában vagyok, hogy szeretném-e. Szeretném is meg nem is. | Információközlés, érzéskifejezésInkongruencia |
| Tanácsadó: Azt mondja, most dilemmában van, mert szeretné is a kapcsolatot, meg nem is. | Reflektálás az érzésre |
| Kliens: Igen, igazában magam sem tudom, hogy szeretném-e. Szeretnék is, de tudom azt is hogy jó az, ha az ember abszolúte szabad. Tehát akkor mindent úgy csinálok, ahogy én akarok. | Információközlés, bizonytalanság |
| Tanácsadó: Értem.Arra gondol, hogy ha most Ön egy nem annyira alárendelő kapcsolatot kezdene. | Összegzés |
| Kliens: Az biztos, hogy így lenne. | |
| Tanácsadó: A szabadság így megmaradna. | Parafrázis |
| Kliens: Igen, bár ha valaki felkelti az érdeklődésemet, akkor átesek a túlzó másik oldalra. Fellép az a mindent alárendelő érzés. Bár talán azért, hogy mostanában ez nem annyira, talán elég volt a lecke, most másképpen csinálnám. | Információközlés, érzéskifejezés |
| Tanácsadó: Tehát van már egy séma, hogy hogyan szeretné, már csak az hiányzik, hogy ne ilyen eröltetetten induljon. | Összegzés |
| Kliens: Igen, de aztán lehet, hogy pozitívan fog alakulni. Hagyom hogy alakuljon úgy ahogy alakul. Ha megy akkor természetesen jó, akkor nem éri az embert csalódást. | Elhatározás |
| Tanácsadó: Igen, így nem éri az embert csalódást. | Minimális ösztönzés |
| Kliens: Bár lehet – azt is érzem – pont emiatt, hogy ilyen tartózkodó lettem ,ilyen visszahúzódó, mert már lehet, hogy átesek a másik oldalra, ennek negatív hatása lenne. Hallottam most ezzel a konkrét esettel kapcsolatban, amit mondtam, hogy van ez a bontakozó kapcsolat, mondták hogy nem vagyok annyira aktív, de ez emiatt van hogy azt így tudatosan, vagy lehet hogy nem is tudatosan inkább féltudatosan ezt így alakítom, hogy nem tudok teljesen kinyílni. | érzéskifejezés, információközlés |
| Tanácsadó: Mesélje el nekem, hogy hogyan jött össze a volt barátnőjével! | Direktíva |
| Kliens: Ez nagyon érdekes volt. Akkoriban jártam a főiskolára. Ő sem volt teljesen ismeretlen, mert az osztálytársamnak a húga volt és néhányszor már tanultunk együtt, akkor láttam és tetszett is mindig, de nem igazából beszéltünk. Volt egy síút és hívott a bátyja, hogy menjek nekem nem igazán volt kedvem, mert előtte csak egyszer voltam síelni és nem igazán ment és nem tetszett. Kitaláltam mindenféle indokot, de addig fűzte – fűzte a fejem, mondta hogy jó lenne, hogyha mennék, mert a húga is menne, de ő nem tud most menni és a szülei nem engedik, hogy egyedül menjen majd utánuk, hogy annyit vezessen. Ez akkor egyből megváltoztatta a véleményem az egészről, rögtön kedvem lett hozzá. És akkor nem is gondoltam még semmire, de annyira pozitívan alakultak a a dolgok, hogy a síelés alatt megismertük egymást, de már korábban is láttuk meg telefonon beszéltünk egymással. Annyira érdekes volt, mert annyira egy hullámhosszon voltunk, mintha mindig ismertük volna egymást. | Információközlés |
| Tanácsadó: Végül is akkor mi volt az indok, ami miatt szétment ez a kapcsolat? | Nyitott kérdés |
| Kliens: Szerintem az is, hogy neki ez az első kapcsolata volt. | Véleménnyílvánítás |
| Tanácsadó: Tulajdonképpen nem csak azért, mert Ön mindent alárendelt a kapcsolatnak? | Zárt kérdés |
| Kliens: Biztos az is baj volt, mivel semmi miatt nem kellett megküzdenie úgymond, tehát nem volt olyan hogy most neki tenni kellett volna valamit, bármilyen téren. Meg neki olyan természete volt – Skorpió volt – szeretett felülkerekedni mindenen. | Információközlés |
| Tanácsadó: Könnyű dolga volt Ön szerint? | Zárt kérdés |
| Kliens: Igen és lehet, hogy ez nem volt jó, mert én mindent így hagytam. | Információközlés |
| Tanácsadó: Végül is tart attól, nehogy még egyszer így legyen ezért inkább harcoljanak Önért. | Összegzés |
| Kliens: Ühüm. | |
| Tanácsadó: Ezt így nehéz megoldani, hogy ha valakit bemutatnak Önnek. Ha egyből összejönnének, akkor szintén nincsen harc. | Összegzés |
| Kliens: Igen egyrészt, másrészt az én részemről is ez így túl könnyű. Lehet mégis, hogy ez a járható út, mert más lehetőséget még nem nagyon tapasztaltam, hogy így megismerni másokat. | Információközlés |
| Tanácsadó: Esetleg egy idegen társaságba becsatlakozni, hogy másképpen alakulhasson a kapcsolat. Vannak ilyen kirándulásszervezések például. | Ajánlat, lehetőség adás |
| Kliens: Sajnos ez nem nagyon egyeztethető bele a napi tevékenységembe, más lett már az időbeosztásom, kényelmesebb lettem. Vadidegen társasággal elmenni valahová, nincs is nagyon kedvem már. Tehát ez ilyen ördögi kör. | Információközlés |
| Tanácsadó: Igen, mondta hogy nyitottabb lett, most mégsem szeretne elmenni. | Reflektálás az inkongruenciára |
| Kliens: Igen, kényelmesebb is lettem. Régebben, ha valami volt hú, rögtön mentem, meg minden, most meg inkább pihenek. | Információközlés |
| Tanácsadó: Ez azóta van mióta ilyen sokat dolgoikl, vagy régebb óta? | Nyitott kérdés |
| Kliens: Nem, inkább mióta vége lett ennek a kapcsolatnak, ez így megrázott és telesen egy burkot építettem ki magam körül. | Információközlés, érzéskifejezés |
| Tanácsadó: Nekem az tűnt fel, hogy azt mondta korábban, hogy nyíltabb lett, több mindenre tud figyelni, most azt mondja, hogy burkot alakított ki maga körül | Parafrázis |
| Kliens: Úgy tudok, hogy több mindenre tudok figyelni, hogy látom ezeket a dolgokat. Régebben, amikor benne voltam ebben a kapcsolatban és nem láttam, hogy én rosszul csinálok valamit, mások mondták nekem, hát én azt mondtam, hogy a legnagyobb hülyeség, azt mondtam, hogy hagyjanak békén. Nem hittem el abszolúte. Szóval nem láttam reálisan a dolgokat, elvakult voltam. | InformációközlésŐszinteség |
| Tanácsadó: Milyen esélyt lát arra, hogy újra nyitott legyen? Tehát, hogy menjen ilyen idegen helyzetekbe, vagy ahhoz kellene valaki? Gondolom régen a barátnőjével mentek. | Nyitott kérdés |
| Kliens: Hajaj, és akkor volt olyan időszak, hogy teljesen elszeparálódtunk, tehát ezek mind ilyen rossz dolgok voltak, tehát, hogy mindig együtt voltunk, nem mentünk társaságba. Ki is kerültem egy ideig a társaságomból. Viszont most nagyon jól esett, hogy egyből visszamehettem a csapatba. | |
Láng Györgyi tanácsadó szakpszichológus szentendrei rendelésére bejelentkezni a 06-70/779 0028 telefonszámon lehet.
